Здравейте, приятели, 

С най-голямо удоволствие ви съобщавам, че имаме нови дати за тренировъчен лагер в Троянския Балкан, организиран от мен - Марина Декова и Павлета Найденова, която е част от обществото на #teammarina и невероятен домакин. :) 

• 13:00 - Обяд в сем. Найденови и тяхната прекрасна автентична къща
• 15:00 - Настаняване в къща за гости Карма и време за почивка
• 17:00 - Тренировка, водена от мен, в която ще се спрем на основните базови движения в пространството и ще изучим правилна техника на ходене и тичане
• 18:30 - Душ и малко свободно време за релакс
• 20:00 - Вечеря в сем. Найденови и сладки приказки край огъня 
  

• 7:00 - Смути, кафе, закуска при Павлета и освобождаване на къщата за гости
• 8:00 - Тръгване към х. Добрила, по пътя ни очаква 6-часов преход по билото на Стара Планина с най-вдъхновяващите гледки на Балканския траверс

• Пристигане в х. Добрила в ранния следобед и време за отдих. 
• След почивката ще направим мобилност на ставите и разтягане на мускулатурата, за да може да се възстановим по-бързо за следващия ден.

• 07:00 - Закуска, кафе/чай
• 08:00 - 4-часов преход до х. Амбарица, където ще обядваме, а след това с наети джипове ще се върнем обратно към Троян. 
  

Лагерът ще се осъществи само ако е хубаво времето, а местата са ограничени!