.jpg)
Изпращам своите мерки, снимките и впечатления.
Това са мерките, които си взех днес 13.08.22
Килограми - 70.2
Обиколка на корема през пъпа - 89
Обиколка на бедрото в най-широката част - 60
Въпреки че постигнах малки резултати съм доволна от себе си. Чувствам се добре в кожата си. Поизчистих целулита(да, има още доста, но и на това съм доволна) кожата се заглади. Пия почти 3-4л вода на ден. Коремчето се поприбра. Научих се на постоянство, грижа за себе си. Създадох нови невронни връзки. Правя около 15000 крачки на ден. Много съм доволна от линеите и брезата. Станах им голям фен .. исках да попитам трябва ли да правя някаква почивка от линеите??
Благодаря ти, Марина. Благодаря за мотивацията, отделеното време и споделените знания. :)
Поздрави,
Поли"
.jpg)