„Малко равносметка за dupeFIT и Айенгар сесиите досега:
След тази седмица определено виждам и симбиозата между силовите dupeFIT тренировки и Айенгар прсктиките - двете натоварват тялото по различен и допълващ се начин. Дори и при самия график - например, вчера със средно напредналите наблегнахме на задните бедра (които днес при мен са с приятна мускулна треска), а тази сутрин и във вторник натоварихме повече предните бедра, но по съвсем деликатен начин, без да нарушава прогреса при силовите тренировки (даже го подсилва). Като добавим и тренировките за горна част от неделя и понеделник (+ кардио в понеделник и много навъртяни крачки във вторник за мен) съм спокойна, че всички мускулни групи са добре натренирани и активни, а е едва четвъртък.
Не мисля, че досега съм тренирала толкова консистентно, с толкова много мисъл вложена във всяко едно движение. Което пък води до това да се чувствам по-уравновесена и уверена. Въобще този сезон на dupeFIT+Айенгар йога ще си остане за поколенията."